এটি এমন একটি মানসিক প্রবণতা যেখানে কর্মব্যস্ত মানুষ দিনের বেলা কাজের চাপে নিজের জন্য সময় পান না, তাই রাতে ঘুমানোর সময় কমিয়ে নিজের পছন্দের কাজ (যেমন: ফোন দেখা, বই পড়া বা ভিডিও দেখা) করার মাধ্যমে সেই সময়টুকু পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করেন।
revenge bedtime procrastination meaning in Bengali
phrase
(1)দিনের বেলায় নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ না থাকায় রাতে ঘুমানোর সময় ইচ্ছাকৃতভাবে দেরি করাthe act of delaying sleep to reclaim personal time because one feels they have little control over their daytime schedule
I often engage in revenge bedtime procrastination because it's the only time of the day I feel truly free.
আমি প্রায়ই রাতে ঘুমাতে দেরি করি কারণ দিনের এই সময়টাতেই আমি নিজেকে সত্যিকারের স্বাধীন মনে করি।
Revenge bedtime procrastination can lead to chronic sleep deprivation.
রাতে ঘুমানোর সময় ইচ্ছাকৃতভাবে দেরি করার এই অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদী ঘুমের অভাব তৈরি করতে পারে।
ORIGIN
শব্দটি মূলত চীনা শব্দ 'bàofùxìng áoyè' থেকে এসেছে, যা ২০১৮ সালের দিকে জনপ্রিয় হয় এবং পরবর্তীতে ইংরেজি ভাষায় গৃহীত হয়।
RELATED IDIOMSburn the candle at both ends, night owlUSAGE NOTES
এটি মূলত আধুনিক কর্মজীবী মানুষের মানসিক অবস্থা বোঝাতে ব্যবহৃত হয়। এটি কোনো শারীরিক অসুস্থতা নয়, বরং সময়ের অভাবের বিরুদ্ধে এক ধরনের মানসিক প্রতিক্রিয়া।