এটি এমন একটি মানসিক অবস্থা যেখানে কোনো ব্যক্তি একটি কাজ অত্যন্ত দক্ষতার সাথে সম্পন্ন করার পরেও নিজের পারফরম্যান্স নিয়ে সন্তুষ্ট হতে পারেন না এবং মনে করেন যে তিনি হয়তো যথেষ্ট ভালো করেননি বা কোনো ভুল করেছেন।
competence hangover meaning in Bengali
idiom
(1)দক্ষতার রেশ; কোনো কাজ সফলভাবে সম্পন্ন করার পর নিজের সক্ষমতা নিয়ে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা বা আত্মসন্দেহthe lingering feeling of self-doubt or anxiety after successfully completing a task, despite having performed it competently
Even after receiving praise for her presentation, she suffered from a competence hangover, worrying that she had missed a crucial point.
প্রেজেন্টেশনের জন্য প্রশংসা পাওয়ার পরেও, সে 'কম্পিটেন্স হ্যাংওভার'-এ ভুগছিল, এই ভেবে যে হয়তো সে গুরুত্বপূর্ণ কোনো পয়েন্ট মিস করেছে।
It is common for high achievers to experience a competence hangover after finishing a major project.
বড় কোনো প্রজেক্ট শেষ করার পর উচ্চাকাঙ্ক্ষী ব্যক্তিদের মধ্যে 'কম্পিটেন্স হ্যাংওভার' অনুভব করা একটি সাধারণ বিষয়।
ORIGIN
এটি একটি আধুনিক মনস্তাত্ত্বিক পরিভাষা যা সাম্প্রতিক বছরগুলোতে পেশাদার এবং সৃজনশীল কর্মক্ষেত্রে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
RELATED IDIOMSimposter syndrome, overthinking, perfectionismUSAGE NOTES
এই শব্দটি মূলত কর্মক্ষেত্রে বা একাডেমিক পরিবেশে ব্যবহৃত হয়, যেখানে ব্যক্তি নিজের কাজের মান নিয়ে অতি-বিশ্লেষণাত্মক হয়ে পড়েন।