In a fix( মুশকিলে পতিত ) He is in a fix and does not know what to do.
breathe out( নিঃশ্বাস ত্যাগ করা ) At last, he breathed his last breath out, and that was the end.
keep your chin up( সুখি হওয়া ) His attempt keep your chin up
Part and parcel( অবিচ্ছেদ্য অংশ ) Discipline is part and parcel of administration.
A blessing in disguise( বিপরীতে হিত ; প্রথমে খারাপ হিসেবে মনে হলেও পরবর্তীতে ভালো হয় ) Sam's motorcycle accident was a blessing in disguise because he got enough insurance money.